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Plectranthus Barbatus (Coleus, Boldo de la India, Coleus forskohlii) - Disponible en maceta de cultivo de 3 litros


FAMILIA: Labiadas

HABITAT Y CULTIVO:

Planta aromática perenne, con raíces tuberosas y tallo erecto. Alcanza más de 1 m. de altura.
Originaria de las secas pendientes en las llanuras de la India, también crece en áreas subtropicales o templadas de Nepal, Sri Lanka y este de Africa.  La planta se propaga por esqueje o división de matas en primavera o verano y prospera en suelo bien drenado al sol o semisombra. Las raíces y las hojas se cosechan en otoño cuando los componentes activos están más concrentrados.
La raíz se utiliza con fines medicinales siendo una de las hierbas tradicionales de la médica Ayurvédica, Se la ha utilizado para el tratamiento de enfermedades cardíacas y pulmonares, espasmos intestinales, insomnio, y convulsiones. Los estudios realizados en Occidente confirman los usos tradicionales pero también señalan que esta planta puede ser útil en el asma, angina, psoriasis y como prevención de las metástasis cancerígenas. Quizá no es una planta particularmente notable a la vista, sin embargo, tiene una historia de 3000 años en la medicina ayurvédica y se menciona en los antiguos textos sánscritos como un tónico para el corazón y los pulmones sanos.





COMPONENTES:
  • Aceite volátil
  • Diterpernos (forskolina)

EFECTOS CLAVE:
  • Reduce la presión arterial
  • Digestivo
  • Antiespasmódico
  • Dilata los bronquiolos (el pasaje de aire más fino hacia los pulmones)
  • Dilata los vasos sanguíneos
  • Tónico cardíaco



PREPARACIONES Y USOS:
  • Decocción de la raíz: para asma bronquial, haga una decocción con 15 grs. de la raíz seca y 1/2 litro de agua. Beba en pequeñas dosis durante 2 días.
  • Infusión de las hojas: para aliviar gases e hinchazón, beba 1 taza dos veces al día.

PRECAUCIONES

Se debe utilizar con precaución en los pacientes con úlceras gástricas ya que la forskolin estimula la producción de ácido. Igualmente, los pacientes con hipotensión deberán tomar precauciones ya que la forskolina reduce la presión arterial.




Abejorro atraído por las flores del Coleus

MAS INFORMACION: 

La FORSKOLINA se extrae de la hierba ayuvérdica Coleus forskohlii. Re-sensibiliza los receptores celulares activando la enzima adenylate cyclase aumentando la cantidad de AMP cíclica (adenosine monofosfato) en las células. La AMP cíclica transporta las señales esenciales para que las células reaccionen correctamente frente a la estimulación hormonal. La AMP cíclica es necesaria para las transmisiones intercelulares del eje hipotálamo/pituitario y para controlar en feedback la producción hormonal. Restaurar la sensibilidad del hipotálamo y de los receptores periféricos permite a las hormonas y a los factores bioenergéticos trabajar con mayor eficacia. No obstante, restablecer los niveles hormonales adecuados en el organismo no es suficiente; se debe además sensibilizar los receptores hormonales para que reaccionen eficazmente frente a los estímulos.
La FORSKOLINA permite además rebajar la presión sanguínea intra-ocular : varios estudios han demostrado su eficacia en el tratamiento del glaucoma. Otros efectos positivos se observaron en el tratamiento de la hipertensión, del asma, del eczema, de la soriasis y de la angina de pecho. La FORSKOLINA estimula las enzimas digestivas y mejora la acción de los nutrientes en el intestino. Los últimos estudios demuestran asimismo una estimulación de la función tiroidea, un aumento del metabolismo basal, un incremento significativo de la lipólisis (y no es sorprendente ya que la lipólisis esta regulada por la AMP cíclica) y hasta una disminución de la síntesis del tejido adiposo. Por esta razón, la FORSKOLINA se ha transformado en uno de los “quemadores de grasa” jamás utilizados desde que la efedra desapareció del mercado.





Si te interesa comunicate:  plantasmorenal@gmail.com


Producción 100% orgánica
Sin uso alguno de agroquímicos

Burrito (Aloysia polystachya) - Disponible en maceta de cultivo N°12 //

 
El té de burro (Aloysia polystachya) es un arbusto perteneciente a la familia de las verbenáceas.
Geográficamente distribuida en Argentina y Paraguay. En Argentina, crece naturalmente en las provincias de Catamarca, Córdoba, San Juan,La Rioja, San Luis, Salta y Jujuy.
Es una planta aromática, consumida habitualmente en forma de infusión (té), de sabor y aroma agradable. Es también utilizada para saborizar el mate o el tereré, e industrialmente cultivada para formar parte de la yerba mate "compuesta”.
Esta planta se encuentra muy arraigada en el uso popular, puede hallarse tanto en forma silvestre como domesticada en casas y jardines. Se adapta fácilmente a los cambios de suelo.
Usada en medicina popular como digestivo estomacal, contra trastornos hepáticos (dolores de estomago y digestiones lentas).
Además tiene propiedades antidepresivas y ansiolíticas.


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Producción 100% orgánica
Sin uso alguno de agroquímicos



MENTA (Menta x piperita) - Disponible en maceta de cultivo N°12 //

El origen de la menta es un misterio, pero existe desde hace mucho tiempo (se encontraron hojas secas en pirámides egipcias que datan de 1000 a. de C.). Muy valorada por los griegos y romanos, recién se popularizó en Europa Occidental en el siglo XVIII. Su principal valor terapéutico es su capacidad de aliviar gases, inflamación y cólicos, aunque tiene muchas otras aplicaciones.




FAMILIA: Labiadas


CULTIVO

Es un híbrido de  la Menta aquatica y la Hierbabuena (M.sativa), similares pero más suaves. Crece de semillas en primavera y se cosecha antes de la floración en verano, en tiempo seco y soleado. Tolera tanto el frío intenso como las altas temperaturas estivales, por su porte rastrero es ideal para ser cultivada debajo de otras plantas en macetas o canteros. Un sustrato adecuado sería: Dos partes de tierra negra, una de arena y otra de humus de lombríz.


COMPONENTES

  • Aceite volátil (hasta 1,5%), incluído mentol (35-55%)
  • Flavonoides (Luteolina)
  • Acidos fenólicos
  • Triterpenos

EFECTOS

Carminativo, Alivia espasmos musculares, Aumenta la transpiración, Estimula la secreción de bilis, Antiséptico.







USOS TRADICIONALES Y ACTUALES


- PROBLEMAS DIGESTIVOS: La menta es excelente para el aparato digestivo, aumenta el flujo de jugos gástricos y bilis y relaja los músculos abdominales. Reduce náuseas, cólicos, retorcijones, gases, y alivia la irritación intestinal. Al suavizar las mucosas y músculos del colon, detiene la diarrea y calma el colon espástico (a menudo causa de estreñimiento).


(Infusión: Para mejorar la digestión, beba una taza después de las comidas)
(Cápsulas: Se dan para el síndrome de colon irritable)

- ALIVIO DEL DOLOR: Aplicada sobre la piel, calma el dolor y reduce la sensibilidad. También alivia dolores de cabeza y migrañas por trastornos digestivos.

(Aceite esencial: Diluya al 2%. Un toque en las sienes alivia el dolor de cabeza)
(Loción: Hecha con infusión, rocíe sobre la parte afectada de la piel)

- INFECCION: El aceite diluído se usa como inhalante y para friegas en infecciones respiratorias. Para infecciones digestivas es importante usar toda la planta.



  • PRECAUCIONES: No dar menta a menores de 5 años. No ingerir aceite esencial sin control profesional. No recetar aceite esencial a menores de 12 años.



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Hierbabuena (Mentha sativa) - Disponible en maceta de cultivo N°12 //


NOMBRE CIENTIFICO:
Mentha sativa.

OTROS NOMBRES:
Hierbabuena, Sandalo.

FAMILIA: Labiadas

La hierbabuena se instala con gran facilidad en terrenos húmedos y sombrios. Posee los mismos componentes prácticamente que la menta piperita y la menta verde.
Medicinalmente es Estimulante, Astringente y Digestiva. Dolor de cabeza: Aplicar hojas de hierba buena frescas y escaldadas en agua caleinte sobre la frente y las sienes.
Infusión: Hasta 50 g de hojas frescas por cada litro de agua.
Licores: La hierbabuena se utiliza en la elaboración de diversos licores estomacales o digestivos. Para ello es importante utilizar la planta fresca.


Sin lugar a dudas la hierbabuena es planta conocida popularmente por su agradable aroma y por su delicado sabor en las infusiones. De hecho el nombre de Hierba "buena" le otorga una cierta confianza pues no en vano posee propiedades muy significativas de las cuales podemos destacar la de digestiva y que a manera de infusión es tan utilizada con estos fines.
Pero además de ser una planta digestiva cabe destacar otras indicaciones significativas como son:

Excitación nerviosa e insomnio: En tales casos se beberá una taza de hierbabuena en infusión media hora antes de acostarse. Pueden ponerse tres o 5 hojitas por taza y endulzar con miel de azahar para ayudar a conciliar el sueño.

Halitosis: Infusión de vino para enjuagues: Se prepara de la siguiente manera: se introduce en una botella de litro de cristal 35 g de hojas frescas de hierbabuena y se llena la botella de vino blanco de buena calidad. Se deja macerar durante 48 horas. Se filtra y se utiliza durante el día a manera de enjuagues bucales. Es remedio efectivo contra el mal aliento.

Para detener la lactancia: Se trata de un buen galactófugo casero y fácil de elaborar. Necesitaremos 1 g de aceite esencial de hierbabuena o menta, 1 g de aceite esencial de bergamota, 0,50 g de alcanfor y unas gotas de aceite de ricino. Se mezclan bien todos los ingredientes y se aplica sobre los senos dos veces al día a manera de ungüento.

Contra el prurito: Para ello necesitamos machacar un tallo de hierbabuena fresco y aplicarlo en forma de cataplasma sobre la parte atacada por prurito. Este remedio no obstante debe de ser aplicado principalmente cuando el prurito está causado por la picadura de algún insecto.  







Resfriados: Un buen remedio para atajar los resfriados consiste en aplicarse vahos de hierbabuena. Para ello basta con poner una olla a hervir y agregar unas hojitas de hierbabuena y dos o tres gotas de aceite esencial de hierbabuena o menta. No debemos olvidar en ningún caso que todos estos consejos no deben de realizarse si se está siguiendo algún tratamiento con complejos homeopáticos.

Vómitos:
Un buen remedio contra los vómitos es la infusión de menta o hierbabuena añadiendo un gotita de aceite esencial puro de menta o hierbabuena y media cucharadita de azúcar bebiéndolo enseguida.
Confitería tradicional: En la isla de Ibiza donde he residido más de 25 años, es tradicional el "flaó". Se trata de un pastel macizo de queso de oveja fresco, huevos, canela y trozos de hierbabuena ("herbasana") que sobresalen por encima. La verdad es que le da un gusto muy peculiar.

Licor de hierbabuena: necesitaremos estos ingredientes:
Alcohol de uso interno de 60º.....................600 g
Hojas de hierbabuena frescas......................60 g
Azúcar.....................................................350 g
Agua........................................................165 g
Elaboración: se macera durante 9 días los 60 g de hierbabuena en el alcohol. Por otro lado se hierve el azúcar con el agua hasta formar un jarabe. Transcurrido el tiempo de maceración se añade medio litro del jarabe obtenido a la maceración alcohólica y se mezcla bien. Luego lo filtramos y guardamos en una botella hermética.

Jarabe de hierbabuena: Ingredientes para su elaboración:
Hojas de hierbabuena o menta.....................25 g
Alcohol de uso interno de 80º.......................50 g
Agua.........................................................100 g
Azúcar......................................................130 g
Elaboración: Por un lado se macera las hojas de hierbabuena o menta en el alcohol durante 24 horas. Luego añadimos el agua y después el jarabe que habremos realizado con el azúcar (130 g de azúcar en 70 g de agua hervidos).
Neurosis cardiaca: Beber de una a tres tazas de infusión de hierbabuena y añadir dos gotas de aceite esencial de menta. Beber enseguida. 



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Sin uso alguno de agroquímicos




Romero (Rosmarinus officinalis) - Disponible en maceta de cultivo N°12 //

Foto tomada en Mayo de 2011

Nombre vulgar: Romero
Nombre científico: Rosmarinus officinalis.
Familia: Labiadas.
Habitat: Crece espontáneamente en los matorrales mediterráneos en compañía de otras plantas como el tomillo (Thymus vulgaris), el espliego (Lavanda sp) y las jaras (Cistus sp).
Características: Arbusto perenne muy aromático de la familia de las labiadas de hasta 3 metros. Tallos erectos y ramificados .Hojas lineares de un verde brillante al haz y de una gran pilosidad blanquecina al envés. Flores bilabiadas de color azul pálido con los estambres más largos que los pétalos y con el labio superior de la corola curvado.


PROPIEDADES MEDICINALES DEL ROMERO


Uso interno

Tiene efectos estimulantes y tónicos; favorece la recuperación en las enfermedades respiratorias y del aparato digestivo: ayuda a superar las afecciones del hígado. Tomado en infusión después de las comidas favorece la digestión y evita la aparición de sintomas propios de un mala digestión como hinchazon, flatulencias, acidez de estómago, etc.
Emenagogo: Rebaja ligeramente los dolores de la menstruación y facilita el vaciado, evitando los problemas colateres que origina como dolores de cabeza, estómago, retención de líquidos e irritabilidad general. ( Infusión de una cucharada de sumidades floríferas. 2 tazas diarias )
Anemia: Contiene mucho hierro que puede ayudar a superar la falta del mismo en nuestro organismo en casos de anemia. ( Infusión de una cucharadita de planta seca por taza de agua. Un par de tazas al día)
Antioxidante: Es una de las plantas con más antioxidantes. Muy rico en ácido rosmarinico, mirceno o camfeno con propiedades antioxidantes. Estas propiedades pueden ser muy útiles en el tratamiento de enfermedades como el Sida el cáncer. o el Alzheimer. ( Infusión de una cucharada de té por taza de agua. Tomar tres tazas al día) Esta misma propiedad puede ser aprovechada para el tratamiento de enfermedades degenerativas como la artrosis.
Intoxicación alimentaria: Se ha comprobado como el romero inhibe la formación de bacterias peligrosas en cultivos realizados en vitro, por lo que su uso podría ser interesante en casos de intoxicación por alimentos en mal estado, contaminados por bacterias peligrosas. ( Infusión de una cucharadita de planta seca por taza de agua. Tomar un par de tazas al día)
Enfermedades de transmisión sexual: Sus propiedades bactericidas pueden ayudar a complementar el tratamiento con antibióticos en enfermedades de transmisión sexual como la gonorrea. ( Infusión de una cucharadita de planta seca por taza de agua. Tomar un par de tazas al día) ( Aromatizar las comidas con hojas secas de romero)


Uso externo

Dolores musculares: Muy adecuado para relajar los músculos que han estado sometidos a un esfuerzo prolongado, mitigando los calambres y dolores asociados con este esfuerzo. Añadir al agua de baño 1 litro de líquido de la infusión de un puñado de las plantas secas por litro de agua. Realizar baños durante 15 o 20 minutos.
Para los excursionistas resulta ideal para desinflamar, relajar y descansar los pies , después de una larga marcha.( Realizar una infusión de 50 gr.salvia y 50 gr. romero y tomar un baño de pies durante 15 minutos.)
Cabello: La aplicación de fricciones sobre el cuero cabelludo con una parte de aceite de romero mezclado en dos partes de aceite de almendra, ayuda a mejorar la circulación en esta zona y favorecen el nacimiento del cabello. Se utiliza en la elaboración de champus naturales para el cuidado del cabello.
Uñas frágiles y quebradizas: Para uñas que se rompen con facilidad, realizar baños con el líquido resultante de una infusión bien cargada de toda la planta seca.
Mal aliento: Ademas de combatir el mal aliento ( halitosis ) , es útil cuando aparecen problemas en la boca, como inflamaciones o llagas. ( Enjuagues con la preparación de una infusión de flores secas en un litro de agua)
Alzheimer: Las fricciones con aceite de romero pueden ser útiles el el tratamiento de esta enfermedad.
Cuidado del cutis: El aceite esencial de romero se utiliza para la confección de cremas para el cuidado del cutis. especialmente cremas para la piel grasa.


PROPIEDADES ALIMENTARIAS DEL ROMERO

El romero en la cocina: El romero presenta estupendas propiedades culinarias. Es un fantástico condimento que resalta el sabor de las comidas,especialmente con carnes estofadas o a la parrilla ,siempre que se utilice con prudencia puesto que su sabor es bastante fuerte. Unas cuantas hojitas espolvoreadas sobre una ensalada variada le dan un toque de sabor mediterráneo.


Otros usos interesantes:

Ambientadoras: Un puñado de flores secas guardadas dentro de una bolsita de tela constituirán un buen truco para eliminar olores fuertes en una habitación o como un ecológico ambientador dentro de un vehículo.
Purificadoras de agua contaminada: Herviremos el agua contaminada y le añadiremos un pedazo de planta seca para eliminar completamente las bacterias. Es un buen sistema para que se puedan beber aguas que estaban contaminadas por bacterias.

Recolección y conservación: la primavera y el verano son las dos estaciones en que debemos hacer la recolección de las hojas y las flores,que deben secarse a la sombra y guardarse en un lugar seco y oscuro hasta que se hayan secado. Después deben guardarse en un recipiente de vidrio bien cerrado a recaudo de la humedad y de la luz..
De no tener posibilidad de recolectarla personalmente se puede adquirir con facilidad en cualquier herboristería o tienda de dietética.


El material que aquí se trabaja tiene un carácter informativo. En caso de duda consúltese con un facultativo.

Foto tomada en Mayo de 2011


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Sin uso alguno de agroquímicos

Citronella - Cymbopogon nardus - (Cedrón Paraguayo) - Disponible en maceta de 3 litros


La citronella es una gramínea, es decir una hierba como podría ser el trigo o el cesped. alcanza hasta una altura de 1,5 m. Las hojas son lineares y carecen de peciolo. El tallo es erecto y es en realidad un caña, hueco por dentro y surge de un gran rizoma subterráneo. Natural de la India y otras regiones cálidas de Asia.

De la citronella se utiliza en medicina el aceite. Tradicionalmente se ha utilizado como repelente de
mosquitos. Se tiene que frotar sobre la piel.También se utiliza en usó tópico externo para realizar friegas sobre el abdomen ,con lo cual conseguimos aliviar la pesadez del mismo. En aromaterapia se utiliza el aceite como tónico, estimulante, diurético y emenagogo. Entre los componentes principales de esta aceite estan:

- El citronelol. Entre las aplicaciones de este componente debemos mencionar las siguientes:

- antiséptico, antibacteriano, fungicida, herbicida, insecticida. A parte de estos usos, es un producto que entra a formar parte de la industria de la perfumería.

Entre las plantas que presentan este componente tendríamos el gengibre como la planta que posee más cantidad y otras con cantidades muy significativas serían el té, el limón, el naranjo amargo, el poleo o la menta, por ejemplo.

- Otro de los elementos que posee es el geraniol que constituye un buen insectifugo, es decir que hace huir a los insectos, a parte de otras propiedades muy importantes. La vid es la planta que posee la composición más elevada de este principio. Otras plantas en las que entra este componente son: el tomillo, el romero, el cilantro, etc.

- Otros componentes con valor insectifugo serían el canfeno, el alfa-pineno o el cariofileno. Todos estos componentes mencionados hacen que el aceite esencial de esta planta pueda ser utilizado para ahuyentar a los mosquitos.

Para poder extrer el aceite debemos cortar la planta y dejar secar al sol.

Debe evitarse su uso durante el embarazo y cuando se den señales de intolerancia individual manifestada en dermatitis o inflamaciones en la piel.





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Producción 100% orgánica
Sin uso alguno de agroquímicos

Plectranthus Neochilus (Boldo Paraguayo) - Disponible en maceta de cultivo N°12



PLECTRANTHUS NEOCHILUS 
Boldo Paraguayo, Boldo Misionero


Se trata de una hierba aromática suculenta, de muy rápido crecimiento, no sobrepasa los 50cm de altura aunque consigue un buen tamaño a lo ancho formando una espaciosa alfombra, mediante la auto reproducción.

Pertenece al género de la familia Lamiaceae, compuestas de cuantiosas plantas ornamentales que se distinguen por preferir los ambientes cálidos.
Se desarrolla bien en jardineras o directamente sobre el suelo de jardín, pero siempre a pleno sol y durante todo el año.
Resulta muy interesante por su prolongada floración, llegando a producirla durante muchos meses al año en los climas cálidos. Puede encontrarse creciendo de forma natural en parajes agrestes o rocosos.
Sus hojas son redondeadas, ligeramente onduladas y de color gris verdoso. Produce pequeñas flores en espiga de color azul púrpura o violeta.
Manifiesta una gran resistencia a la falta de agua, necesitando sólo riegos ocasionales. Tolera las heladas moderadas.


Es ampliamente cultivada en algunos países y utilizada en la medicina popular como tratamiento para diversas dolencias por su propiedades farmacológicas. Se propaga con gran facilidad por esquejes.




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Producción 100% orgánica
Sin uso alguno de agroquímicos